Kolejne strony serwisu zawierają treści erotyczne przeznaczone tylko dla osób pełnoletnich. Jeżeli nie jesteś pełnoletni lub treść serwisu Ci nie odpowiada, to kliknij "Wyjdź"

Nasza strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług na najwyższym poziomie. Pliki cookies czyli ciasteczka, umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony oraz poprawę jakości korzystania z niej. Użytkownik ma również możliwość zrezygnowania z niektórych plików cookies, jednak rezygnacja z nich, może wpłynąć na komfort użytkowania  strony. Wybierając przycisk „Zgadzam się”, zezwolisz  na wszystkie pliki Cookies. Możesz odrzucić pliki Cookies za pomocą przycisku „Odrzuć”, wybierając przycisk „Preferencje” sam zdecydujesz, na które pliki zezwalasz, a które chcesz wyłączyć. Więcej informacji na ten temat znajdziesz  tutaj.
Edukacja seksualna
Orgazm
Psychologia
Zdrowie
Wiedza
Seks porady

Jak rozwiązać problemy z erekcją - przyczyny, objawy i leczenie?

Jak walczyć z dysfunkcją erekcyjną, by odzyskać dawny wigor? Jak wygląda leczenie zaburzeń erekcji? Przeczytaj nasze wskazówki!

mężczyzna
Sara Sonik
Jan 2, 2025

Zaburzenia erekcji stanowią jedną z najczęściej występujących wśród mężczyzn dysfunkcji seksualnych. Mimo że problem ten dotyka wielu osób, jego pojawienie się często godzi w męskie ego, powodując nie tylko dolegliwości stricte fizyczne, ale również obniżoną samoocenę i zachwiane poczucie własnej wartości.

Problemy z erekcją i jej utrzymaniem

Zaburzenia erekcji definiuje się jako niezdolność do osiągnięcia i utrzymania wzwodu pozwalającego na odbycie satysfakcjonującego stosunku seksualnego. Problem ten dotyczy mężczyzn w różnym wieku, jednak niemożność osiągnięcia wzwodu pojawia się często wraz z wiekiem.

Objawy zaburzeń wzwodu mogą narastać stopniowo, co jest często wynikiem czynników organicznych wywołanych np. nadciśnieniem, ale mogą również pojawić się niespodziewanie – także u mężczyzn, którzy do tej pory nie zgłaszali trudności w tym obszarze. Wówczas przyczyną chwilowej niedyspozycji może być np. stres związany z presją towarzyszącą pierwszemu zbliżeniu z nową partnerką czy też czynniki takie jak nadmierne spożycie alkoholu.

Jak rozpoznać pierwsze objawy zaburzeń potencji?

Niemożność osiągnięcia pełnego wzwodu, brak erekcji mimo odczuwania podniecenia czy też trudność z jej utrzymaniem to pierwsze sygnały alarmujące, które powinny zwrócić uwagę każdego mężczyzny. Jeśli objawy zaburzeń erekcji wystąpiły jednorazowo lub sporadycznie w sytuacjach, które można uzasadnić przesłankami psychologicznymi czy konkretnym czynnikiem (np. stres, przepracowanie, brak intymności), nie warto panikować. Problem pojawia się dopiero w momencie, gdy objawy zaburzenia erekcji powtarzają się, utrzymują się długo, nie ustępując mimo stosowania dostępnych suplementów na potencję. W takich wypadkach niezbędna jest dokładniejsza diagnostyka w celu ustalenia przyczyny i wdrożenia skutecznego planu leczenia

Problem ze wzwodem – przyczyny zaburzeń erekcji

Lista czynników, które mogą wpływać na problemy ze wzwodem i erekcją, jest naprawdę długa. Wśród przyczyn zaburzeń erekcji wskazuje się m.in. choroby (w tym nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, choroby tarczycy, stwardnienie rozsiane, depresja, choroby naczyń krwionośnych), uszkodzenia somatyczne, podłoże psychogenne (przewlekły stres, przepracowanie, permanentne zmęczenie). Na zaburzenia erekcji mogą mieć ponadto wpływ używki czy przyjmowanie niektórych leków (np. leki przeciwdepresyjne).

Nie bez znaczenia pozostaje również styl życia. Mężczyźni prowadzący siedzący tryb życia, stroniący od aktywności fizycznej, palący papierosy czy nadmiernie spożywający alkohol, bez wypracowanych zdrowych nawyków żywieniowych są w oczywisty sposób bardziej narażeni na zaburzenia erekcji. Czynnikiem niezależnym jest natomiast wiek – problemy ze wzwodem mogą bowiem postępować wraz z procesem starzenia się

Problemy z erekcją – jak sobie radzić za pomocą dostępnych metod? 

Problemy z erekcją to coś, czego nie należy bagatelizować, ponieważ mogą być one pierwszym objawem wielu poważnych chorób. Nie chodzi więc jedynie o samą satysfakcję z życia seksualnego, ale o ogólny stan zdrowia danej osoby. Diagnostyka zaburzeń erekcji i sprawne włączenie leczenia farmakologiczne to więc priorytet w skutecznej walce z tym problemem.

Problem z utrzymaniem wzwodu – leczenie farmaceutyczne

Jedną z podstawowych i najskuteczniejszych metod leczenia zaburzeń erekcji jest włączenie leków należących do grupy inhibitorów, które pozwalają na osiągnięcie i utrzymanie wzwodu. Leki na potencję wykazują bowiem działanie rozkurczające na naczynia krwionośne, umożliwiając w ten sposób wypełnienie ciał jamistych prącia krwią, co jest niezbędne do uzyskania pełnego wzwodu. 

Kłopoty ze wzwodem a środki dostępne w sklepach

W sytuacji, gdy problemy z erekcją są przejściowe, występują nieregularnie lub tylko przy określonych okolicznościach, warto rozpocząć od suplementacji specjalnymi preparatami, które można nabyć w aptece bez recepty. Sposobem na trudności z utrzymaniem wzwodu mogą być też dostępne środki powiększające penisa oraz środki przedłużające seks. Mają one formę kremu lub sprayu, których aplikacja pozwala na łatwiejszą i mocniejszą erekcję, zapewniając oczekiwaną twardość i gotowość do seksualnych pieszczot.

W każdym przypadku wystąpienia objawów zaburzeń erekcji warto przyjrzeć się również dotychczasowemu stylowi życia, wprowadzając do niego zdrowsze nawyki. Poprzez dobrze zbilansowaną dietę, regularne ćwiczenia fizyczne, wyeliminowanie używek, ograniczenie stresu i troskę o odpowiednią ilość snu można sprawić, że niepożądane objawy znacząco ustąpią.

Jeśli jednak zaburzenia erekcji utrzymują się przez dłuższy czas (powyżej sześciu miesięcy), koniecznie należy skonsultować się z lekarzem, który – jako specjalista – ustali odpowiednie leczenie farmakologiczne i pomoże wrócić do pełnej sprawności seksualnej.

sklep

potrzebujesz inspiracji?
aby spróbować czegoś więcej?

wchodzę do sklepu
newsletter
zapisz się
Dziękujemy!
Zostałeś zapisany na listę.
Oops! Coś poszło nie tak. Odśwież stronę i spróbuj ponownie.
social media
blog